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Suco verde de todas as manhãs!

suco verde de cada manhã

Esse foi meu suco verde da manhã de hoje. Meu corpo já acorda pedindo ele!
Hoje tinha:
couve, espinafre, cenoura, pêra, hortelã e gengibre.
bate tudo na centrífuga, liquidificador ou juicer.
Coloco muito hortelã e muito gengibre, pois adoro o gosto bem fresquinho.
Geralmente coloco maçã, mas acabaram aqui em casa, e não fui à feira orgânica hoje. Só vou na terça!
Tem um gostinho de saúde, sabe??

Lú Rodrigues
Post Author
Lú Rodrigues
Autora do Encontro Essencial. Espaço de Consciência em Alimentação, estilo de vida, bem-estar. Integrative Health Coach. Certified Nutrition Coach by David Wolfe Nutrition Certified in INN - Integrative Nutrition Health Coach Certified in Health and Wellness Coaching by Wellcoaches and Carevolution Consult in plant-based food. Consultoria em Alimentação Consciente

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Luciane Rodrigues - Alimentação Consciente - Espaço de Consciência em Alimentação, Estilo de Vida, health and life coaching, consultoria em alimentação plant based.

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