Pólen de abelhas
O pólen coletado por abelhas é um dos mais completos superalimentos encontrado na natureza, pois contém vitamina B9 e todos os 22 aminoácidos essenciais, sendo uma fonte completa de proteínas e uma fonte rica de energia com sabor delicioso.
Benefícios:
– altos níveis de antioxidantes
– propriedades que aumentam a fertilidade
– aumenta a força, a resistência, a energia, a velocidade
– neutraliza muitas alergias, pois reduz a produção de histaminas
– pela presença extraordinária da vitamina B no pólen, seu uso aumenta a longevidade, ajuda a remover a acne, a reverter o envelhecimento e as rugas
– ajuda a aliviar os sintomas da diabete tipo 2
– pode prevenir anemia, prisão de ventre, colite, sinusite, asma e bronquite
– é composto por 25% de proteína, e grama por grama, tem de 5 a 7 vezes mais proteína qeu carne, ovo ou queijo, pois a proteína do polen está na forma pré-digerida, fácil de se assimilar.
Como consumir?
– 1 col. de sopa por dia pra começar. Pode colocar nas vitaminas, ou tomar puro.
Os outros sub-produtos das abelhas, como mel, geléia real, e própolis, também são considerados super alimentos.
